Síntomas
- Dolor o sensación de presión en la cabeza o el cuello
- Dolor pulsátil
- Sensibilidad a la luz y al sonido
- Náuseas o vómitos
- Mareos o sensación de aturdimiento
- Visión borrosa o alteraciones visuales
- Aura: en algunas personas, alteraciones visuales u otros síntomas que pueden preceder a una crisis de migraña
Posibles desencadenantes
- Los desencadenantes varían de una persona a otra y pueden incluir estrés, cansancio y cambios de rutina.
- Los cambios hormonales asociados a la menstruación pueden desencadenar crisis de migraña.
- Algunas personas identifican alimentos o bebidas asociados a sus crisis; llevar un registro de los síntomas puede ayudar a reconocer patrones.
- La migraña no debe atribuirse automáticamente a una intolerancia alimentaria, a toxinas o a un desequilibrio hormonal.
Cuidados y tratamiento
- El tratamiento debe adaptarse al tipo de dolor de cabeza y a la frecuencia e intensidad de los síntomas.
- Mantener hábitos regulares de sueño y alimentación y gestionar el estrés puede ayudar.
- El médico puede recomendar medicamentos para tratar las crisis o prevenir nuevas crisis.
- No eliminar grupos de alimentos ni iniciar hormonas, plantas medicinales o complementos alimenticios sin asesoramiento adecuado.
- Un dolor de cabeza que comienza de repente y es extremadamente intenso, o que se acompaña de debilidad, dificultad para hablar, confusión o pérdida de visión, requiere ayuda médica inmediata.
